MICHELLE HUNZIKER: LA REGINA DELLA TV E DEL FITNESS
Michelle Hunziker è una delle showgirl più amate dal pubblico televisivo italiano. Oltre alla sua carriera sul piccolo schermo, la cantante e attrice svizzera è anche un’imprenditrice di successo nel settore beauty con il brand Goovi. Nonostante i suoi 47 anni, Michelle sfoggia un fisico invidiabile e non teme il tempo che passa. In una recente intervista a Vanity Fair, ha svelato i segreti della sua forma fisica, smentendo categoricamente l’idea che sia solo merito dei suoi mezzi finanziari.
SACRIFICI, SUORE E DISCIPLINA: IL SUO SEGRETO
Secondo Michelle, il suo corpo scolpito è il frutto di sacrifici, sudore e disciplina. La showgirl rigetta l’idea che la sua forma fisica sia ottenuta grazie ai soldi, sottolineando che dietro il suo aspetto c’è un duro lavoro quotidiano. Nonostante gli impegni frenetici, Michelle si alza ogni giorno alle 6 del mattino per dedicare del tempo al suo allenamento, che per lei è diventato un vero e proprio rituale.
IL RUOLO DELLO SPORT NELLA SUA VITA
Da sempre amante dello sport, Michelle ha dichiarato di aver iniziato a dedicarsi seriamente all’attività fisica dopo i 30 anni, quando si è resa conto di avere problemi alla schiena. Da allora, non può più fare a meno di muoversi e ha scelto principalmente le arti marziali e la pesistica come discipline principali. La showgirl sottolinea l’importanza di rafforzare la muscolatura anziché concentrarsi solo sul bruciare calorie, affermando che correre può essere deleterio poiché produce ritenzione idrica.
ALIMENTAZIONE E BENESSERE
Oltre all’allenamento costante, Michelle attribuisce gran parte del suo benessere fisico a un regime alimentare equilibrato e misurato. La showgirl è molto disciplinata e tiene sotto controllo l’apporto di carboidrati, grassi, fibre e proteine nella sua dieta. Anche se concede giornate libere in cui si concede qualche strappo alla regola, Michelle è convinta che prendersi cura del proprio corpo con alimentazione sana e movimento sia essenziale per invecchiare bene e prevenire malattie e acciacchi.
IL SOGNO NEL Cassetto: INCONTRARE IL PRINCIPE AZZURRO
Nonostante il successo e la fama, Michelle Hunziker conserva un’anima romantica e svela di avere ancora un sogno nel cassetto: incontrare il suo principe azzurro. A 47 anni, la showgirl non ha perso la speranza di trovare l’amore vero e si augura di poter realizzare questo desiderio nel prossimo futuro.
In conclusione, Michelle Hunziker è un esempio di determinazione, disciplina e cura del proprio corpo. Grazie al suo impegno costante nell’allenamento e nella dieta, la showgirl svizzera continua a sfoggiare un fisico invidiabile e a ispirare uomini e donne di tutte le età a prendersi cura della propria salute e del proprio benessere fisico.